只想这样一个人呆着，什么也不做。静默，静默，还是静默。情绪如水，缓缓流动。
13：30，一个人上完普拉提课，全身松了绑似的轻松。中午几乎什么都没吃，却享受这种微微饥饿带来的轻盈感。步行至附近的花鸟市场，给姐姐的生日订了一大束玫瑰。时候尚早，还能闲逛一阵。心里想着，无论逢着哪家咖啡店，都要进去坐一坐。于是随缘推开一家有着铃铛和报晨鸟儿的咖啡屋的门，奢侈地拥有了一下午自由时光。不用打开聆听功能，也不用说话，让灵魂透了透气。
Amoy公园西路 向日葵之家咖啡&杂货买手店
不知从何时起，连休息都带着几分小心翼翼。科研和生活是永远划不清界限的。但此时此刻，只想关照和清理自己的身心，小心翼翼地享受这一刻特定的平静、澄澈和完满。没有多余思虑，也没有扮演某个角色的负累，心神静定，凝神专注，不赋予这种放空任何意义。仅仅是这样，就达成了某种自我疗愈的魔力。